Как быстро приготовить вкусный сырный бисквит

Как быстро приготовить вкусный сырный бисквит

Сырный бисквит — идеальный выбор для тех, кто ценит вкус и быстрое приготовление. Этот аппетитный десерт прекрасно подходит к чаю или кофе, а также можно использовать его для приготовления бутербродов.

Советы по употреблению

Важно помнить, что данный бисквит содержит значительное количество жиров. Чтобы не превышать рекомендуемую суточную норму жиров, лучше сочетать его с блюдами, содержащими меньше жиров. Или же ограничиться одним кусочком — это поможет насладиться вкусом, не перегружая организм.

Питательная ценность

На 100 г продукта:

• Белки: 12 г

• Жиры: 26 г

• Углеводы: 9,3 г

• Калорийность: 325 ккал

Ингредиенты для сырного бисквита

  • 4 яйца
  • 50 г кокосовой муки
  • 60 г сливочного масла (82,5%)
  • 60 г сыра Маасдам (или любого другого твердого сыра)
  • 0,5 ч.л. разрыхлителя
  • Щепотка соли
  • 0,5 ч.л. ксантановой камеди (по желанию)
  • 10 г кокосового масла для смазывания
  • 2 ч.л. сушеного чеснока
  • 2 ч.л. сушеного лука (или свежего, мелко порезанного)

Приготовление

1. Взбить яйца с маслом, солью, чесноком и луком до однородной массы.

2. В отдельной миске перемешать все сухие ингредиенты и добавить в яичную смесь. Натереть сыр и также добавить в тесто, хорошо перемешать.

3. Выложить тесто на смазанный маслом пергамент и выпекать в разогретой до 200 градусов духовке в течение 15 минут.

Для тех, кто предпочитает готовить на сковороде, бисквит можно пожарить с обеих сторон под крышкой — это тоже отличный способ.

Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

Лента новостей