Сахар в каждом укусеЯблоки часто позиционируются как идеальный перекус для тех, кто стремится к похудению. Эти сочные фрукты обладают низким гликемическим индексом, что означает, что их употребление не приводит к резким скачкам сахара в крови....
Все новости
Сегодня, 1 августа, на городской набережной пройдут бесплатные спортивные мастер-классы для жителей и гостей области.С 17:00 — мастер-класс по флорболу. Все желающие смогут познакомиться с правилами этой динамичной разновидности хоккея в зале...
Читай подробности здесьhttps://79.mchs.gov.ru/deyatelnost/press-centr/novosti/5803464https://max.ru/mchseao
Сотрудники МЧС России по ЕАО совместно с представителями Общественной палаты навестили пожилых жителей Облученского района. Повод важный - установка автономных пожарных извещателей в домах пенсионеров.Эти маленькие приборы действительно спасают жизни:...
Огурцы с горчичным акцентом
Маринуйте огурцы так, чтобы они обретали насыщенный вкус, даже если плоды не идеальны. Благодаря этому рецепту вы сможете использовать кривые или не очень красивые огурцы, которые отлично...
На улице Волочаевской подрядчик ООО ПМК «Биробиджанводстрой» завершил укладку выравнивающего слоя асфальта и приступил к асфальтированию тротуаров. Пешеходные дорожки будут обустроены по обеим сторонам улицы.На улице Миллера идут демонтажные работы....
А вот и еще семерка полезных и уникальных проектов, ориентированных на развитие наших регионов. Да, это — 4 месяца упорной работы порядка 100 крутых женщин-руководителей ради того, чтобы Север и Дальний Восток становились только лучше.Листайте...
В избирательной комиссии Еврейской автономной области состоялось рабочее совещание по вопросам организации голосования граждан, содержащихся в следственных изоляторах, в единый день голосования 20 сентября 2026 года.В ходе совещания участники обсудили...
Приближается Новый год, и для многих актуальным становится вопрос подарка для близкого человека. Особенно трудно выбирать презент для мужа или парня, поскольку хочется сделать сюрприз, который будет запоминающимся и ценным. Подарок должен отражать...
Накануне глава Биробиджана побывал в лицее № 23 и оценил завершающие работы капитального ремонта.Как заверил мэр, в кабинетах, коридорах и санузлах основные работы завершены в полном объёме. Есть незначительные недоделки, которые подрядчик...
24.06.2025 мужчина, управляя автомобилем марки «Mercedes-Benz Actros», проезжая по федеральной автодороге «Чита – Хабаровск» возле пос. Будукан, при обгоне другой фуры выехал на полосу встречного движения, в результате чего, совершил...
Сенатор Российской Федерации — представитель от Законодательного Собрания Еврейской автономной области, член партии «Единая Россия» Роман Бойко принял участие в финальном матче весеннего хоккейного сезона. Яркой точкой сезона стала товарищеская игра...
В государственном архиве области прошёл семинар-совещание для профильных специалистов, посвящённый внедрению Правил организации хранения, комплектования, учёта и использования документов Архивного фонда Российской Федерации.Участники...
С наступлением холодов многие стремятся сохранить яркие вкусы лета, и запасы в морозилке становятся настоящим спасением. Например, окрошка, любимое блюдо многих, может без труда стать одним из главных угощений в зимний период. Подготовив заготовки...
На стадионе «Дружба» прошли соревнования по мини-футболу среди личного состава органов внутренних дел со всей области.С приветственным словом к участникам соревнований обратился врио начальника УМВД России по ЕАО полковник полиции Андрей...
Пока будильник пытается испортить настроение, эти хвостатые уже знают главный секрет счастливого дня. Тыкнуть носом в ладонь, улечься на груди, потребовать завтрак громким «мяу» — и вот ты уже улыбаешься, даже если за окном серо и надо...
.Лучше так: что завоёвано трудом в советское время, то удачно профукано нынешним поколением управленцев и законодателей. Не будем показывать пальцем...
2 августа | 14:00–16:00Открытая авторская мастерская детского актёрского мастерства. Детский иммерсивный театрЦентральная набережная, площадь им. ЛенинаПриглашаем театралов и творческих жителей области!Приходите компанией...
Вы только посмотрите, с каким азартом и четкостью участники выполняют каждое упражнение! Задал мощный темп и зарядил всех бодростью член Союза пенсионеров России Валерий Масюк. Возраста для спорта не существует!Следующая субботняя зарядка (0+) пройдет...
