Шалом, Биробиджан!
Сегодня Всемирный день борьбы с инсультом. Эта международная инициатива была учреждена в 2006 году Всемирной организацией по борьбе с инсультом. История даты началась в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией.
По данным ВОЗ, в 2021 году инсульт был третьей по значимости причиной смерти и инвалидности в мире. А за последние 20 лет риск инсульта на протяжении всей жизни увеличился на 50%. В прошлом году распространенность всех типов инсультов в мире оценивалась примерно в 93,82 миллиона человек. Причем около 30% случаев приходится на людей до 40 лет.
Инсульт - острое нарушение мозгового кровообращения, которое можно предотвратить в 80% случаев. Чтобы снизить риск инсульта, врачи советуют придерживаться нескольких простых правил.
Контроль здоровья (следить за артериальным давлением, работой сердца, сахаром в крови, ежегодно проходить диспансеризацию)
Образ жизни (отказ от курения и алкоголя, придерживаться сбалансированного питания и умеренной активности, здорового режима сна и отдыха, снижать стресс и хроническое напряжение).
Как распознать инсульт (тест УДАР):
Улыбка - кривая
Движение - одна рука не поднимается
Артикуляция - речь невнятная
Решение - немедленно звоните 103 или 112.
При констатации одного из симптомов немедленный вызов бригады скорой помощи поможет сберечь драгоценное время. Время начала заболевания является критическим фактором, определяющим терапевтическое окно и прогноз «Время — мозг».
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!
#Биробиджан
#МэрияБиробиджана
#ДоброеУтро
#ГородДляЖизни