В Биробиджане пройдет открытая практика йоги и трансформационная игра (6+)

В Биробиджане пройдет открытая практика йоги и трансформационная игра (6+)

Мероприятия пройдут 8 августа в 10:00 на городской набережной в рамках арт-проекта Вечерний Биробиджан (0+) и Всероссийского марафона Сила России (0+) сторонников Партии Единая Россия. Ведущей событий выступит Анна Хабарова.

Ом-чантинг это коллективная медитативная практика, основанная на звуковом повторении мантры ом. Она направлена на гармонизацию внутреннего состояния, снижение уровня стресса и создание спокойной атмосферы в общественном пространстве. По традиции, положительные вибрации практики направляются в поддержку окружающих.

Участие в занятии не требует специальной физической подготовки и открыто для всех желающих независимо от возраста и уровня подготовки. Организаторы рекомендуют взять с собой коврик для йоги.

Сразу после Ом-чантинга пройдёт трансформационная игра Благодарность. Практика помогает увидеть, где в жизни уже есть изобилие, а куда стоит направить внимание.

Количество мест ограничено пространством за столом. Все желающие могут подойти на Набережную и занять своё место. Дополнительную информацию о записи можно узнать у организаторов на площадке.