У кого-то море и отпуск. А у тебя - апатия, бессонница и всё равно

У кого-то море и отпуск. А у тебя - апатия, бессонница и всё равно

Знакомо? Тогда наш подкаст - в самый раз.

Психолог МЧС России Наталья Родионова знает, что такое стресс, не по учебникам. Она говорит:

что делать, если накрыло без причины

как заметить, что ребёнок переживает из-за того, что друзья разъехались на каникулы

и почему фраза сам себе не поможешь - никто не поможет - это не запугивание, а реальность

Слушайте. Не пренебрегайте. И себя, и детей держите в фокусе.

ЖМИ СЛУШАТЬ

https://max.ru/mchseao