Как безопасно кататься на сапборде Советы спасателей #МЧСЕАО
Как безопасно кататься на сапборде Советы спасателей #МЧСЕАО
Сапбординг набирает популярность, но важно помнить, что вода не прощает ошибок. Чтобы прогулка принесла только положительные эмоции, соблюдай простые правила:
Экипировка. Надень спасательный жилет до выхода на воду. Он должен подходить тебе по размеру.
Страховка. Обязательно пристегни лиш (трос) к ноге. Потерять доску при падении - большая проблема.
Место и время. Катайся только в светлое время суток и хорошую погоду. Избегай мест с сильным течением и судоходных путей.
Инструктаж. Если ты новичок, освой доску сначала стоя на коленях. Вставай плавно, ноги на ширине плеч посередине доски.
Сообщи близким. Перед выходом скажи кому-нибудь, куда ты направляешься и когда планируешь вернуться.
Будь благоразумным и отдыхай безопасно!